Лого ginokomfort.ru

Как избежать проблем в интимных зонах?

Последнее обновление: 09.11.2019

Ошибки в интимной гигиене могут иметь неблагоприятные последствия для женского здоровья и интимной жизни, среди которых зуд, раздражение, нарушение баланса микрофлоры, выделения и неприятный запах, исходящий от половых органов. Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, женщины любого возраста должны придерживаться правил интимной гигиены. Соблюдение несложных рекомендаций, приведенных ниже, позволит вам всегда сохранять естественную защиту влагалища.

Правило 1. Не применяйте обычное косметическое мыло для интимной гигиены. Обычный гель для душа или мыло делают баланс кислотности более щелочным, в то время как естественная среда влагалища – кислая. А щелочной рН открывает «зеленый коридор» болезнетворным бактериям и грибам, провоцирующим вагиноз и молочницу.

Правило 2. Избегайте аллергенов. Наиболее распространенными аллергенами являются ароматические вещества и красители, содержащиеся в гигиенических средствах и туалетной бумаге. Поэтому следует отказаться от красивой и ароматной туалетной бумаги в пользу бесцветной и лишенной запаха.

Правило 3. Не используйте интимную косметику, содержащую парабены. Парабены – это самые мощные  известные на сегодняшний день  консерванты в косметике. В семейство парабенов входят метилпарабен, пропилпарабен, этилпарабен и бутилпарабен. В последние годы с парабенами связывают возникновение некоторых онкологических заболеваний.

В последние годы с парабенами связывают возникновение некоторых онкологических заболеваний.

Правило 4.Гигиенические прокладки и тампоны во время менструаций необходимо менять каждые 4-6 часов. Ведь все, что они впитали, - прекрасная среда для размножения бактерий. Чем дольше использовалась прокладка, тем выше вероятность воспаления.

Мнение эксперта
Ежедневные прокладки не рекомендуется использовать каждый день, так как они создают благоприятные условия для развития парникового эффекта и появления раздражений.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Использование ежедневных прокладок, видео

Компания «ВЕРТЕКС» не несет ответственности за достоверность информации, представленной в данном видео ролике. Источник - Татьяна Шевчук. Гинеколог центра GRACE


Правило 5. Не носите подолгу «не дышащее», плотное белье. Если белье слишком плотно прилегает к коже, оно перекрывает к ней доступ кислорода и нарушает кровообращения – а это весьма благоприятные условия для анаэробных микроорганизмов.

Правило 6. Защищайтесь от излишней сухости и дискомфорта специальными интимными гелями. Такие гели могут дать неплохую защиту при купании в бассейне или водоеме. Наносить их следует непосредственно перед купанием. 

Антисептические добавки (например, масло чайного дерева), которыми они обогащены, не оставят болезнетворным бактериям ни единого шанса. 

Также рекомендуется использовать вагинальные гели при смене климата (в путешествиях, в жаркую погоду). Эти гели также можно использовать и в качестве лубриканта при занятиях сексом. Они смягчают, увлажняют и успокаивают слизистую, не только обеспечивая комфорт во время занятий любовью с мужчиной, но и защищая самые интимные части вашего тела.

Мнение эксперта
При выборе гелей для интимной гигиены уделяйте особое внимание их составу. Например, в качестве оптимальных средств могут выступать продукты «Гинокомфорт». Разработанные специалистами фармацевтической компании ВЕРТЕКС, они имеют тщательно сбалансированный состав и полный пакет необходимых документов, разрешающих их использование.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Основные правила интимной гигиены для женщин

Источники:

  1. Энтеросгель уменьшает концентрацию кишечного эндотоксина в общем кровотоке «условно здоровых людей». И.А. Аниховская, Д.З. Закирова, Е.А. Чернихова и др. // Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. - 2007. - Т. 17, №1. Приложение №29. Материалы 12-ой Российской конференции «Гепатология сегодня». - С. 72.

  2. Бактериальный вагиноз: особенности клинического течения, диагностика и лечение. А.С. Анкирская, В.Н. Прилепская, Г.Р. Байрамова и др. // Русский медицинский журнал. -1998. № 6 (5). С. 276- 282.

  3. Микробиоценоз влагалища современных практически здоровых женщин молодого репродуктивного возраста. В.С. Орлова, Ю.И. Набережнев, И.В. Будник // Научные ведомости. - 2008. - № 6 (46). С. 27-35. 

  4. http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/62/1901/
  5. https://www.kp.ru/daily/26697/3721989/
  6. http://dnevnik.bigmir.net/groups/article/30368
  7. https://www.cosmo.com.ua/soveti-intimnoy-gigieni-1/
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту
Онлайн-консультация специалиста на сайте
Все поля обязательны для заполнения
  Продолжение диалога
капча Согласие на обработку персональных данных:
  Согласен (-сна)
Все поля обязательны для заполнения
К списку статей